miércoles, 22 de mayo de 2013





             EL JUEGO DRAMATICO Y EL TEATRO




JUEGOS DRAMATICOS

El juego dramático es un juego en el que se combinan básicamente dos sistemas de comunicación: el lingüistico y la expresión corporal. 

La base fundamental de este tipo de juego es la improvisación, es decir, la facultad del sujeto de manifestar espontáneamente su forma de percibir un tema, o dar vida a un personaje. Para ello deberá poner en juego toda su capacidad de creación.


El juego dramático tiene un gran valor didáctico, por lo que tiene gran importancia en la Educación Infantil,  ya que a través suyo entramos a un singular espacio abierto a la imaginación, a la creatividad, a la espontaneidad y al desarrollo afectivo, social e intelectual del niño.




Sus principales objetivos son:

- Ejecutar la expresión lúdica
- Desarrollar la facultad de imitación.
- Experimentar las posibilidades básicas del propio juego (movimiento, sonido, ruido, mueca, )
- Afianzar el dominio personal
- Desarrollar la memoria
- Desarrollo de la creatividad y la libre expresión.
- Liberar tensiones y resolver conflictos personales.
- Desarrollo individual y social.
- Saber moverse en el espacio.



EL TEATRO

El teatro es una rama de las artes escénicas, que consiste en la representación o actuación de historias en frente del público, usando para estos fines el habla, gestos, mímica, danza, música y otros elementos.

La principal diferencia con los juegos dramáticos es que en el Teatro es imprescindible la presencia de espectadores ya que la finalidad es la representación de la obra.

Una representación consta sólo de dos elementos esenciales: actores y público. 



Historia del Teatro

Haremos un breve resumen sobre la historia del Teatro:

Los orígenes del teatro los encontramos en la unión de antiguos rituales sagrados para asegurar una buena caza o temporada agrícola, tras la introducción de la música y la danza, se transformaron en auténticas ceremonias dramáticas.

Entre el segundo y el primer milenio antes de Cristo, en el Antiguo Egipcio ya se representaban dramas sobre la muerte y la vida usando máscaras durante la dramatización.

Durante el siglo V a. de C. en Grecia se sentaron las bases de lo que serían los modelos tradicionales del teatro occidental.

También encontramos al teatro en las antiguas civilizaciones de Asia, China, Japón e India, con un gran carácter sagrado con profundos simbolismos y donde se utilizo ampliamente la música y la danza.

Generos del Teatro:
 
- La obra musical
- La comedia
- La farsa 
- La pantomima
- Comedia romántica
- Tragedia
- Fantasía
- Opera
- Teatro del absurdo
... y muchas otras formas, tanto tradicionales como experimentales.

BENEFICIOS DEL TEATRO TANTO PARA NIÑOS, JOVENES Y ADULTOS

  • Se refuerzan y definen cualidades, aptitudes y valores: individuales, sociales, familiares.
  • Integra todas las formas de expresión, verbal y no verbal (música, gesto, movimiento y expresión corporal, emoción, motricidad)
  • Motiva el aprendizaje de contenidos diversos, reforzando las actividades académicas: lenguaje, lectura, arte, historia, etc.
  • Aumenta la autoestima, asertividad, tolerancia, compañerismo, cooperación y responsabilidad.
  • Favorece las capacidades de: atención, imaginación, memoria, reflexión, agilidad mental, expresión coporal y concentración.
  • Diversión, juego, relajación y libertad expresiva. 

 




DIFERENCIAS ENTRE JUEGO DRAMATICO Y TEATRO


Concepto tradicional de teatro
                                                              
Concepto de juego dramático
-Se pretende una representación
-Se busca la expresión
-Interesa el resultado final, el espectáculo
-Interesa el proceso o la realización del proyecto que ha motivado al grupo 
-Las situaciones planteadas son creadas por el autor y el profesor
-Se "recrean" situaciones imaginadas por los propios niños 
-Se parte de una obra escrita y acabada
-Se parte de unas circunstancias, obteniéndose el proyecto oral que luego se completará ó modificará con el accionar de los que juegan 
- El texto es aprendido de memoria por los actores y las acciones son dirigidas por el profesor
-El texto y las acciones son improvisadas, debiendo respetarse, únicamente, el tema
-Los personajes son aceptados, no queda otro remedio, a partir de una propuesta del profesor. Los niños no se pueden encontrar a sí mismos a través de los personajes
-Los personajes son elegidos y recreados por los jugadores (Los niños se encuentran a sí mismos en los distintos personajes)  
-El profesor plantea el desarrollo de la obra
 -El profesor estimula el avance de la acción
-La obra se cumple en todas las etapas previstas
-El juego puede no llegar a concretarse si el tema no se ha estimulado  bien
-Se hace en un teatro en un lugar que tenga escenario
-Puede hacerse en un espacio amplio que facilite los movimientos (patio, aula, pasillo...) 
-La escenografía es idea del profesor y normalmente no la realizan los niños. El vestuario es alquilado o confeccionado por las madres 
-La escenografía es realizada por los niños y ellos forman su propio vestuario con ropas y sombreros viejos o elementos confeccionados en clase. Los objetos a utilizar también son elegidos por los niños 
-Los actores son niños que representan y que son colocados en una situación adulta de trabajo 
-Los actores son niños que juegan a ser y que están en situación de trabajo-juego infantil 
-Los actores representan con el fin de gustar a un público pasivo 
-Los niños accionan por sus ganas de jugar y comunicarse con el resto de sus compañeros y eventuales espectadores
-Crítica: Se comenta en lo formal, lo bien que salió el espectáculo y se oyen comentarios de este tipo: "qué bien que actuó su nena", "qué guapo estaba su hijo vestido de torero"
-Crítica: Se evalúan todos los juegos con el grupo y se estimula la actitud crítica de jugadores y espectadores 




OPINION PERSONAL

Lo que más me gusta del teatro además de que te diviertes al interpretarlo es que, entre todos los actores forman un equipo donde no existe competición y no hay perdedores ni vencidos, como sucede en la gran mayoría de juegos.

También me parece muy positivo el aprender a hablar en publico y a perder el miedo a actuar ante público.


























miércoles, 24 de abril de 2013

Malabares



                                                      


                                                   MALABARISMO
 



 La palabra malabarismo significa ejercicio de equilibrio y habilidad que se hace lanzando al aire y recogiendo diversos objetos o manteniendolos en equilibrio inestable.

Los juegos malabares es el arte de manipular y ejecutar espectáculos con uno o más objetos a la vez, volteándolos, mateniéndolos en equilibrio o arrojándolos al aire alternativamente, sin dejar que caigan al suelo.


Los juegos malabares son juegos de dificultad y bellaza hacen necesaria cierta habilidad psicomotriz por parte de quien los realiza para llevarlos a cabo, que es el malabarista.



HISTORIA DEL MALABARISMO:

Se empezó a ver el malabarismo desde los egipcios sobre todo las mujeres, de echo, en varias pinturas egipcias se pueden ver a mujeres haciendo malabares.



En 1930 en gran parte de Europa y Norteamerica se hizo  muy popular ´Espectaculo de variedades´ entre las clases medias-altas, que sacó a los malabaristas de las calles y carceles europeas y los hizo trabajar en treatros y circos.

En el año 1980 aparecio una nueva forma de hacer malabarismo, en la que los malabares estaran acompañados de musica, baile, el mimo y el teatro.  


VARIEDAD DE MALABARES

Dependiendo de los utensilios o juguetes utilizados, los malabares más conocidos son:


  • Bolas de malabares o pelotas
  • Mazas
  • Aros o anillos
  • Machetes
  • Bastones del diablo.-
  • Diábolo
  • Bastón
  • Platos chinos.-
  •  Cajas de tabaco
  • Cariocas.- Consiste en una pelota unida a un hilo,el juego consiste en hacerlas girar para crear diferentes efectos visuales.
  • Clavas. 
 







VENTAJAS DEL MALABARISMO

Son muchas las ventajas que según los estudios, proporciona la práctica de los juegos malabares:

  • Ayuda a conseguir mayor concentración.
  • Mejora la coordinación de movimientos
  • Desarrollo de la creatividad
  • Es una actividad anti-stress.
  • Relaja la mente
  • Es una buena herramienta para aislarse del mundo exterior y estar algunos momentos en una paz interna con uno mismo.
  • Desarrolla la sicomotricidad
  • Aumenta la materia gris del cerebro. 
  • Fomenta la superación personal
  • Aumenta la paciencia y la práctica reflexiva.

Además de lo expuesto,  otra ventaja muy importante, es que los juegos malabares pueden ser practicados por cualquier persona, no necesita de cualidad alguna especial, son divertidos  y tampoco necesita de un lugar especial para practicarlos, cualquier espacio es bueno, aunque éste sea pequeño.

Es un arte asequible a toda persona, si no se cuenta con dinero suficiente se pueden construir de manera casera. 

No posee ningún riesgo físico, a menos que se utilicen antorchas o cuchillos, estos casos sólo deben ser practicados en espectáculos más profesionales.






 
OPINION PERSONAL
 
Me encanta el malabarismo porque es sencillo y con poco que  se practique ves como va progresando tu objetivo, además te anima a  plantearte hacerlo con mas bolas.





miércoles, 27 de febrero de 2013

                                            


                                                  Jugamos en equipo






 CONCEPTO

Primero veremos el concepto de equipo:  Un equipo es un grupo de personas que se reunen y trabajan en alcanzar una meta en comun.

Deporte de equipo.
Un deporte de equipo se refiere al tipo de deporte en donde la prueba se realiza entre dos equipos rivales, cada uno compuesto por la misma cantidad de jugadores , y que tienen como fin interactuar directamente y de manera simultanea para lograr un objetivo. El objetivo es obtener la victoria de parte del equipo que realice la mayor cantidad de puntos.

TIPOS Y VARIEDAD DE DEPORTES DE EQUIPO

Es casi  imposible enunciar todos los deportes de equipo que existen, muchos de ellos ni conocía, seguidamente detallo algunos:

  •  Artzikirol: deporte original de Alava que convina el futbol sala, el rugby y el balonmano.
  • Beisbol
  • Bolos 
  • Cestoball
  • Hay futbol autraliano, canadiense, amerciano
  • Fulbol sala
  • Futbol playa 
  • Hurling, se juega en irlanda y se juega con un palo con el que se golpea una pelota.
  • Kabaddi, los dos equipos en frente, separados por una linea tienen que tocar a alguien del equipo contrario sin ser atrapado.
  • Korfball, los equipos son mixtos y tienen que encestar en unas canastas sujetas a un palo alto.
  • Lacrosse.- Se juega con un palo que tiene una red y tienen que meter una pelota de goma en la red del equipo contrario.
  • Kronum
  • Pelota misteca
  • Pesäpallo
  • Polocrose
  • Quidditch Muggle.- basado en el juego de las novelas de Harry Potter.
  • Rogaining
  • Showbol.- similar al futbol sala
  • Softcombat
  • Ultimate.- que se juega con un disco volador.
  • Vitilla
  • Volata.

Sin embargo los más conocidos y practicados mundialmente son los que además han sido considerado como deportes olimpicos:  

  • Baloncesto
  • Balonmano
  • Futbol
  • Hockey
  • Voleibol
  • Waterpolo  

 BENEFICIOS DEL JUEGO EN QUIPO

Lo más importante del juego en equipo son los beneficios humanos que aporta a las personas sobre  su comportamiento. 

Cualquier deporte es bueno para mantener una buena preparación física pero el juego en equipo ofrece además otros valores importantes, y son muy aconsejables  para los niños y adolescentes.
 
Valores del juego en equipo:
  • Esfuerzo
  • Disciplina
  • Sacrificio
  • Espíritu de superación
  • Compañerismo
  • Enseña a ser generosos y respetuosos
  • Se desarrolla la sinceridad y la humildad
  • Ayuda a reconocer errores 

Que aprenden los adolescentes de todo esto:
  • Dicliplina
  • La importancia de las normas
  • Trabajo en grupo
  • Liderazgo
  • Solidaridad
  • Tolerancia a la frustracion
  • Victoriosos sin prepotencias

 Según algunos estudios que se han hecho, está demostrado que el juego con control en equipo mejora del rendimiento academico. 
Control, supervisado por un entrenador, el juego en equipo no es jugar al futbol en la calle por ejemplo, ya que de esta forma se dejan a un lado las obligaciones educativas.


OPINION PERSONAL

Reconozco que a mi no me suele gustar el juego en equipo porque  si se  trata de jugar con otras personas que juegan  mejor que yo, a mi nunca me pasan, por ejemplo en futbol apenas toco el balón.

Aunque también pienso que es más divertido jugar en equipo, además de ayudar a hacer amigos.

miércoles, 23 de enero de 2013

Gimnasia artística

                                                  




                                         Gimnasia artística


La gimnasia artistica es una disciplina de la gimnasia. 

Se puede definir como la especialidad gimnastica que se practica con diversos aparatos o sin ellos sobre una superficie de medidas reglamentarias.

Elegancia, destreza y acrobacia, son algunas de las características que engloba la gimnasia artística.


Se considera que la gimnasia se origino en el antiguo Egipto, cuando se realizaban las acrobacias circenses.

Las prestaciones en la gimnasia artistica son generalmente individuales y tienen una duaración promedio de entre treinta y noventa segundos, se realizan en diferentes aparatos y se separa en competiciones masculinas y femeninas.

La gimnasia artistica deportiva es considerada, junto con el atletismo y la natacion, uno de los deportes fundamentales para el desarrollo de las destrezas y habilidades basicas del individuo.

En las competiciones de los Juegos Olimpicos, la actuación es puntuada por seis jueces que juzgan en una escala de diez puntos . En algunas pruebas se tienen en cuenta los grados de dificultad para decir la puntuacion.

En 1975 se celebra por primera vez la Copa del Mundo.



Gimnasia artística femenina

La gimansia artistica femenina presenta cuatro modalidades principales:
  •  Las barras asimetricas: el ejercicio incluye grandes balanceos, varios cambios de barra, elementos de vuelo, cambios de dirección, pirutetas y sueltas.
  •  La barra de equlibrio:  Se debe realizar movimientos gimnásticos, acrobáticos y de danza. La ejecución global del ejercicio debe causar lal impresión de que la gimnasta lo realiza en el suelo y no en la delgadísima superficie de la viga.
  • El salto de caballo o caballete: comienza con una carrera acelerada hasta que eleva los pies, el segundo vuelo y el aterrizaje son importantes, puede dar varios mortales y giros y al finalizar deben "clavar" su estacionamiento, sin dar un paso mas.
  • Ejercicios de suelo: Debe estar adaptado musicalmente mediante una coreografía y dura de 70 a 90 segundos. Debe emplear ejercicios acrobáticos y gimnássticos.


  Elena Gomez es la primera española campeona del mundo en gimnasia artística.



Gimnasia artística masculina


En la gimnasia artistica masculina, las pruebas son seis: 
  • Las pararelas: Consiste básicamente en elementos de balanceo y vuelo
  • La barra fija: Consiste exclusivamente de elementos de balanceo sin paradas y al menos debe soltar una vez la barra para volver a agarrarse.
  • El potro o caballos con arcos: Las únicas partes de cuerpo que puede tocar el aparato son las manos.
  • Las anillas: Este ejercicio debe incluir al menos dos paradas y al menos un elemento de fuerza, ejemplo de estos elementos son el cristo o la plancha.
  • El salto del potro:  En el vuelo desde el caballo hasta el suelo, el gimnasta debe elevarse al menos un metro por encima de la altura del potro y volar dos metros y medio a partir del caballo antes de contactar con la colchoneta.
  • Ejercicios de suelo: Consta de tres a cinco diagonales, que son saltos acrobaticos realizados en el piso, llevadas a cabo en diferentes direcciones, siendo al menos una hacia adelante y otra hacia atrás.




Los Gimnastas. Características físicas


La gimnasia artística es un deporte visulamente muy hermoso que requiere que los gimnastas tengan  gran fuerza, movilidad, flexibilidad y coordinación muscular.

No todo el mundo es apto para practicar esta disciplina deportiva.

Es además un deporte de iniciación temprana, es decir, se comienza a muy temprana edad, ya que además es cuando se adquiere con mucha más facilidad la flexibilidad necesaria.




La preparación de un gimnasta consta de tres fases, con varias etapas:
  • Primera etapa: Dura aproximadamente hasta los 10 años de edad. Se descubriran las capacidades del gimnasta mediante la preparacion fisica.
  • Segunda etapa: Dura aproximadamente desde los 10 hasta los 15 años de edad.Se incluye un periodo de preparacion especializada inicial, ademas de la preparacion de moviminetos mas complejos y de los caracteres psiquicos.
  • Tercera etapa: Dura aproximadamente   desde los 16 hasta los 19 años de edad.   En esta etapa se   finalizara el perfeccionamiento de la preparacion fisica,    además de   continuar  con entrenamientos de elementos    de gran dificultad.  
 
Posibles lesiones y prevención
 
La gimnasia artística al ser un deporte con un alto grado de peligrosidad en cada uno de los movimientos, donde  es muy importante el equilibrio, la coordinación, orientación y voluntad entre otros, hace que se convierta en un deporte altamente traumático. 
 
Es una de las disciplinas que más lesiones sufren los deportistas.

- Los esguinces de muñeca  y tobillo son las más comunes, así como las fracturas y luxaciones también son muy habituales.

- Lesiones en la columna vertebral. La columna vertebral es una de las partes del cuerpo que más sufre con este deporte. Una de las lesiones más peligrosas es la espondilólisis, que es un defecto del arco vertebral y que afecta a la zona lumbar baja.

- Lesiones en el tronco, ya que muchos de los ejercicios requieres una flexión, rotación y extensión amplia de la zona lumbar, una técnica insuficiente puede ser motivo de lesiones graves.

Se requiere además, una fuerza considerable para hacer frente al impacto de los aterrizajes requeridos en los ejercicios.
 
Cómo prevenir las lesiones

Para evitar las lesiones es muy importante que los deportistas aprendan a detectar los primeros síntomas para poder tratarlos y evitar una lesión más grave.

Llevar una alimentación sana y  equilibrada es muy importante también.
 
Equilibrar el trabajo/descanso en cada entrenamiento.
 
Mejorar la concentración en las sesiones de entrenamiento.

 
                                                 
Opinión personal 

Quizás sea uno de los deportes que más admiración me produce, ya que incluye ejercicios tan complicados que requieren un duro entrenamiento, ejercicios que alguno de ellos son muy arriesgados.

La mayoría de los deportes con un poco entrenamiento pueden ser prácticados casi por cualquier persona, como por ejemplo, el atletismo, futbol, baloncesto, natación, ciclismo, etc., cualquier aficionado con poca preparación los puede realizar, pero la gimnasia artística no todos pueden realizarla y se necesita una preparación  más  especializada.

Es un deporte muy entretenido de ver, ejercicios de poca duración y variados, además de la belleza de los ejercicios.